Elsa MILLARD
HYPNOTHERAPEUTE
HYPNOSE POUR VIVRE MIEUX
Elsa Millard
Hypnose et EMDR
.png)
L'Hypnose c'est quoi ?
L'Hypnose est un état de conscience naturel qui n'est ni un état d'éveil ordinaire ni du sommeil.
​
Cet état de conscience différent est une porte ouverte vers notre esprit profond, l'inconscient où se situe l'origine des soucis. L'hypnose aide là personne là où les autres thérapies trouvent leurs limites. L'hypnose résout les soucis qu'on ne peut pas résoudre tant qu'on reste dans notre état de conscience habituel.
​
L'hypnose c'est aussi l'ensemble des techniques qui permettent de se mettre en état d'hypnose, avec l'aide d'un hypnothérapeute ou seul en auto hypnose.
L'Hypnose c'est pour qui ?
L'hypnose c'est pour tous : Adultes et Enfants.
Tout le monde est hypnotisable. Les neurosciences démontrent que certaines zones du cerveau s'activent en état d'hypnose. Donc comme chacun dispose de ces zones cérébrales, chacun est hypnotisable. (sauf certaines maladies mentales)
L'Hypnose c'est pour quoi ?
Stress, sommeil, poids, phobie, anxiété, crise de panique, addictions (tabac, alcool, écrans, sucre, sexe, jeux, achats…), compulsions (alimentaires, TOC, évitements, pensées intrusives…), Burn out, soutien lors d'une maladie, traumatismes (accident, agression, harcèlement, handicap, maltraitance,….), procrastination, dispute, relation de couple, relation parents enfants, divorce, deuil, examen, parler en public, prise de décision, confiance en soi…
Comment ça se passe ?
J'utilise l'Hypnose Ericksonienne, l'Hypnose Humaniste, l'EMDR (mouvements oculaires). J'adapte le meilleur de ces thérapies brèves à votre objectif et à votre personnalité. Chaque thérapie est adaptée sur mesure et respecte le rythme de chacun.
​
La thérapie dure combien de temps ?
En moyenne de 2 à 5 séances sur 2 à 3 mois
Pour quel budget moyen ?
- de 220 à 550 € pour un adulte
- de 180 à 450 € de 18 à 25 ans
- de 160 à 400 € pour un mineur
Comment prendre rendez-vous ?
- RDV en ligne sur Medoucine.com
- Appel ou mail
Mon approche
-Pratiquer une écoute active et bienveillante
-Créer une relation de confiance
-Identifier l'objectif de la personne
-Booster sa motivation
-Changer les croyances négatives
-Supprimer les causes du souci pour éviter qu'il revienne
-Activer les ressources inconscientes
-Déclencher des prises de conscience
-Libérer et soulager les émotions à l'origine du souci
-Créer de nouvelles capacités
-Prévisualiser les changements désirés
-Habituer l'esprit et le corps à la nouvelle façon de fonctionner
-Accompagner la personne jusqu'à son autonomie
Indications courantes
Stress Anxiété
Sommeil
Addictions Compulsions
Prise de poids
Avis Google
Une très belle expérience humaine : un accompagnement ajusté aux besoins de chaque séance, une écoute attentionnée et chaleureuse.
Sans oublier l’humour et la joie. Merci pour ce bout de chemin en votre précieuse compagnie Elsa. Vous êtes une véritable alchimiste
Carine
J’ai été suivie par Mme Millard dans le cadre d’une reconversion professionnelle. Cette professionnelle est sans doute une des plus belle rencontres que j’ai pu faire. Elle m’a aidé à surmonter mon anxiété et des symptômes qui en résultaient. Pleine de bienveillance et de professionnalisme. Je recommande a 100% les yeux fermés…
Haslia
J'ai découvert ce qu'est l'hypnose avec Elsa , moi qui était septique et qui associais l'hypnose uniquement
au spectacle... une praticienne exceptionnelle, à l'écoute , bienveillante et d'une gentillesse remarquable. Deux séances ont suffit pour stopper mes addictions au sucre et ainsi perdre du poids devenu incontrôlable..
Encore un grand merci , je recommande vivement...
Daniel
Lors de ma visite chez Madame Millard en mars 2021, j’ai mis tout mon espoir sur cette dame car j’avais en vain essayer de perdre du poids mais je n’y arrivais pas. Je n’avais jamais fais d’hypnose auparavant et je l’avoue j’appréhendais beaucoup car cela me faisait peur. Lorsque j’ai rencontré pour la première fois Madame Millard a su me mettre à l’aise et a su m’écouter. Qu’asiment un an après j’ai enfin réussi à m’assumer tel que je suis (chose que je n’arrivais pas à faire auparavant), madame Millard m’a fais un grand bien.
Petit conseil, allez y les yeux fermé et vous ne le regretterez pas je vous le promet.
Kristiana
Je suis venue voir Elsa MILLARD en avril 2019 avec un problème de poids (c'était vraiment le cas de le dire) dû à une rupture amoureuse (16 kg pris en 2 ans).
1 an plus tard, 20 kg de moins...... le résultat d'un travail de 2 séances ou elle a parlé à mon subconscient (j'étais encore attachée à un homme qui ne faisait plus partie de ma vie)
Aujourd'hui, je suis encore bluffée du résultat obtenu, je vous la recommande, elle a fait des miracles sur moi et c'est réellement une praticienne à l'écoute.
Etienne
Elsa Millard est très concernée par son patient. Elle est à l’ecoute, dans l’empathie, avec douceur et pertinence. Elle contribue vraiment à ce que cela aille mieux.
Et cela va mieux !! Plus de sérénité, plus de joie intérieure, moins de colère. Top !
Société CRH
Quand utiliser l'hypnothérapie ?
​
-
Vous vous sentez déçu par les autres formes de thérapie qui n’ont rien donné sur le long terme.
-
Votre santé se détériore et votre corps vous fait souffrir.
-
Vous avez perdu votre vitalité.
-
Vous avez besoin de retrouver confiance en vous.
-
Vous avez décidé de prendre soin de vous et de vous aimer.
-
Vos automatismes (comportements, pensées, émotions) résistent à votre volonté de changer, c'est plus fort que vous.
-
Vous n’avez pas envie de raconter toute votre vie ni de revivre des moments douloureux.
-
Vous avez besoin de faire un choix mais vous vous sentez bloqué.
-
Vous voulez vous sentir mieux rapidement et changer pour de bon.
-
Vous sentez que seul(e) ce sera plus difficile de changer. Vous avez besoin d’être guidé pour avancer. Et je suis là pour vous.
​
« Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi. Qui regarde l'extérieur rêve. Qui regarde en lui-même s'éveille. » Carl G Jung
Le cabinet
Horaires d'ouverture
Du lundi au vendredi de 9h à 20h
Le samedi de 9h à 17h
Sur rendez-vous
Au cabinet ou en Visio